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福南中でバレー
あいたたたΣ(ノ∀`*)ペチッ
ママサンバレーの練習中左肩を負傷…張りきりすぎました(´・ω・`)ショボーン

福南
| バレーボール | 22:23 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
運動…
中高生を交えてバレーボール( ̄Д ̄)ノ オウッ





この日は比較的身体が軽く!けっこうついていけました♪
明日が(ノД`。)コワイヨォォォ

βyё βyё…φ(・ω・●)ノシ
| バレーボール | 20:54 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
バレーボール


ソフトボールの筋肉痛が治らぬまま、
バレーにレッツ━━━━━━o(・∀・)○━━━━━━ゴー!!

_| ̄|........○コロコロ〜

いくんじゃなかった…

おわり
| バレーボール | 18:39 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
(ヾ; ̄ω ̄)ヾ暑い暑い


昨夜…バレーボール行って1抜世鬚いてきた(´・ω・):;*。':;ブッ

蒸し暑いのなんのって、倒れそうでしたな。

水分補給をマメにしながら遊んできました(oノωノ)

ああ〜どっこいしょ♪
| バレーボール | 16:26 | comments(1) | trackbacks(0) | pookmark |
A´ε`;)゚・
今夜は福田中でバレーボール(*・ω・)っ ポイ
(ヾ; ̄ω ̄)ヾ暑い暑い

1時間半程の運動ですが、Tシャツ1枚びしょ濡れヾ(;´▽`A汗汗・・・

若いもんは元気ですね〜。とつくづく感じました(=´ω`).。oボーッ

| バレーボール | 22:05 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
バレー練習
二福小にて、練習(・へ・)
バレー

人数が少ないため…いつもよりハードΣ(`Д´).;゚

【☆:*:・才 ゙ノ 力 ν一・:*゚☆】≡ヽ(`・ω・´) シュッ!!
| バレーボール | 23:46 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
ママさんバレー
二福小にて練習〜♪
ポイッ (/・ω・)/ ⌒ 【】

ポイッ (`・ェ・´ノ)ノ⌒゚・.



そんなに動かずとも息があがってもうた(_Д_)アウアウアー
| バレーボール | 21:32 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
時代か…
現役中学生のバレー部員達と試合形式のゲームをした♪



ふと思ったのですが…(-ω-;)ウーン

近頃の学生には先輩後輩の上下関係は皆無。
どうも調子が狂いますねぇ、ONとOFFの区別がついてないというかつかないというか…。(・へ・)

せっかくの楽しいゲームも、だらけ過ぎて逆につまらなく感じてしまうねぇ
現役組とOBチームに別れて3セット
21-6 
21-6 
21-12 圧勝・勝負にならない。
そしてこの負けた結果にも全然悔しい感情すら感じてない様子( ̄へ ̄|||) ウーム

未来は大丈夫・・・なのか?

| バレーボール | 09:30 | comments(2) | trackbacks(0) | pookmark |
バレー練習 連南
ママさんバレーのお手伝いに参加 (*ゝω・)σ゛⌒・ ピ-ン♪

連南体育館にて…


疲れた〜
_| ̄|........○コロコロ〜
| バレーボール | 22:57 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
ママさんバレー
今年初めてかも…福田南中でのママさんに参加させてもらったのは…ショック

すっかり暖かくなったせいか、少しの運動で(´ω`;)ゞアセアセです
福田南
最後にゲーム形式で練習するころにはミ(.ノ_ _)ノ=зコテッ

少々身体を鍛えなおさねば━(/ω\)━ !!!
| バレーボール | 22:10 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
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